الشعر هو تاج الجمال وأحد أبرز عناصر الإطلالة المميزة، لذلك فإن العناية به لا تقتصر فقط على استخدام الشامبو أو البلسم، بل تتطلب اهتمامًا مستمرًا باستخدام مكونات طبيعية تمنحه التغذية اللازمة وتحميه من الجفاف والتقصف والتساقط، في هذا المقال، نقدم لكِ مجموعة من الوصفات المجربة للعناية بالشعر في المنزل بسهولة وبمكونات متوفرة في مطبخك.
أولًا: وصفة زيت الزيتون مع العسل لترطيب عميق
اخلطي ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون الدافئ مع ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي، ضعي الخليط على شعرك بالكامل من الجذور حتى الأطراف، ثم غطيه بغطاء بلاستيكي واتركيه لمدة ساعة قبل غسله بماء فاتر، هذه الوصفة تمنح شعرك ترطيبًا فائقًا ولمعانًا طبيعيًا.
ثانيًا: قناع الزبادي والبيض لتغذية وتقوية الشعر
اخفقي بيضة واحدة مع ملعقتين من الزبادي الطبيعي، وضعي المزيج على شعرك لمدة 30 دقيقة، البيض غني بالبروتين، والزبادي يساعد على تنعيم الشعر ومنع التقصف.
ثالثًا: ماسك الحناء مع زيت جوز الهند لتقوية البصيلات
اخلطي ملعقتين من الحناء الطبيعية مع ملعقة من زيت جوز الهند وماء دافئ حتى تحصلي على قوام متماسك، وزعيه على الشعر واتركيه حتى يجف تمامًا، ثم اغسليه، هذه الوصفة تقوي بصيلات الشعر وتقلل من التساقط.
نصائح إضافية للعناية بالشعر:
- تجنبي استخدام الحرارة الزائدة بشكل متكرر.
- قللي من استخدام الصبغات الكيميائية.
- مشطي شعرك بلطف من الأطراف إلى الجذور.
- اشربي كميات كافية من الماء يوميًا.
- تناولي أطعمة غنية بالحديد والزنك والأوميغا 3.
استخدام هذه الوصفات بانتظام يضمن لكِ شعرًا صحيًا، ناعمًا، وأكثر كثافة ولمعانًا مع مرور الوقت دون اللجوء للمواد الضارة.
